-
Ostružina Malinová, čaj pred pôrodom: Výhody a spôsob prípravy
Očakávanie pôrodu je jedným z najdôležitejších a najradostnejších okamihov v živote ženy. Je to však aj obdobie plné úzkosti a neistôt, pretože nevedno, čo presne očakáva a ako sa pripraviť na túto veľkú udalosť. Jedným zo spôsobov, ako môžete podporiť svoje telesné a emocionálne zdravie pred pôrodom, je konzumácia bylín a čajov, ktoré sú považované za prospešné pre tehotné ženy. Ostružinový malinový čaj je jedným z týchto nápojov, ktorý sa traduje ako užitočný pre ženy v tehotenstve. V tomto článku sa pozrieme na výhody, bezpečnosť a odporúčania týkajúce sa konzumácie ostružinového malinového čaju pred pôrodom. Ostružinový Malinový Čaj: Čo To Je? Ostružinový malinový čaj je bylinný nápoj pripravovaný z listov…
-
Čaj z červených malinových listov počas tehotenstva?
A naozaj to pomáha pri pôrode? Tu sa dozviete viac. V tomto článku Po stáročia bol čaj z červených malinových listov propagovaný ako prospešný na všetko, od liečby bežnej nádchy až po zmiernenie menštruačných kŕčov . 1 Používa sa dokonca aj v tehotenstve na uľahčenie zdravia maternice a stimuláciu pôrodu . 2 Ak ste práve tehotná, možno vás zaujímajú zdravotné prínosy čaju z červených malinových listov – a či existujú nejaké riziká. „Väčšina z toho, čo vieme o listoch červených malin, bola odovzdaná ústne alebo napísaná v časopisoch botanikov, pôrodných asistentiek a prírodných liečiteľov,“ hovorí Kristin Mallon, CNM, MS, RNC-OB , certifikovaná zdravotná sestra pôrodná asistentka. Ďalej preskúmame výhody pitia čaju z červených malinových listov počas tehotenstva, riziká spojené s jeho…